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高空项目
高空抓杠
 

特征:趣味指数★★★★★   技巧★★★★★   心理冲击 ★★★★★   体能 ★★★★

 

项目性质:个人挑战缉,兼顾团队协作类型

 

项目描述:要求每一名队员身穿安全带,爬上直径40公分高度约8米的圆柱顶端并站立起来,奋力向前跃出,抓住空中的单杠。

 

项目收获:

增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境

建立挑战困难的自信心与勇气,拼搏进取

无论后退是多么舒适,也不为舒适而后退

抓住机会,体会沟通与合作的重要性 

陌生环境下的自我认知能力

挑战自我,用积极思考代替消极思考,重新认识自我

对心理舒适区的认知,行动是战胜恐惧的良方

在遇到困难时,敢于接受挑战,勇于战胜自我